Racion

Surówka z wodorostów z jabłkami

Kwaśno-słodka surówka z wodorostami, jabłkami, burakami i cebulą – lekka, smaczna przystawka.

Czas gotowania
30 min
Porcja
286 kcal
Składniki
≈ $0.84
Białko
9 g
Surówka z wodorostów z jabłkami

Składniki

1
  1. 1 White cabbageopakowanie 1,2 kg ≈ $2.40 80 g
  2. 2 Beetroot≈ $2.50 za kg 120 g
  3. 3 Apples≈ $3.50 za kg 30 g
  4. 4 Red onion≈ $3.00 za kg 20 g
  5. 5 Vinegar 9% 4 ml
  6. 6 Capersopakowanie 100 g ≈ $3.00 7 g
  7. 7 Mayonnaise 7 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g
  9. 9 Sesame seeds 25 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Otwórz puszkę z wodorostami, odcedź i wyłóż do miseczki, usuwając nadmiar płynu

  2. Startuj buraki na grubym tarce i wymieszaj z wodorostami

  3. Pokrój jabłko na małe kawałki i dodaj do surówki

  4. Marynuj czerwoną cebulkę w octzie winnym przez 10 minut, a następnie wymieszaj z resztą składników

  5. Zabierz majonezem, dopraw solą i odrobiną czarnego pieprzu

  6. Dodaj kapary do smaku

  7. Przyśpiewaj sezamem przed podaniem

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.

Kraj i waluta

Ceny przepisów i planu pokażemy w walucie wybranego kraju.