Racion

Deniz Yosunu Salatası (Elma ve Pancar)

Maydanozlu, ekşimsi-tatlı bir yan salata: deniz yosunu, elma, pancar ve soğanla hazırlanır.

Süre
30 dk
Porsiyon
286 kcal
Malzemeler
≈ $0.84
Protein
9 g
Deniz Yosunu Salatası (Elma ve Pancar)

Malzemeler

1
  1. 1 White cabbagepaket 1,2 kg ≈ $2.40 80 g
  2. 2 Beetroot≈ $2.50 kg başına 120 g
  3. 3 Apples≈ $3.50 kg başına 30 g
  4. 4 Red onion≈ $3.00 kg başına 20 g
  5. 5 Vinegar 9% 4 ml
  6. 6 Caperspaket 100 g ≈ $3.00 7 g
  7. 7 Mayonnaise 7 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g
  9. 9 Sesame seeds 25 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

  1. Konserve deniz yosununu süzüp bir kaseye boşaltın, fazlasını atın

  2. Pancarı ince doğrayın ve deniz yosununa ekleyin

  3. Elmayı küçük küplere doğrayıp kaseye koyun

  4. Kırmızı soğanı şarap sirkesine 10 dakika marulayın, sonra diğer sebzelerle karıştırın

  5. Mayonezle karıştırın, karabiber ekleyin

  6. Tadıma göre kapari ekleyin

  7. Servis öncesi kimyon tohumları serpin

Yorumlar 0

Giriş yap yorum bırakmak için.

Henüz hiç yorum yok.

Dil

Menü, fiş ve tarifler hemen değişir.

Diliniz eksik mi? Çeviriler GitHub’da tek klasörde saklanır — dil başına bir dosya, isteyen ekleyebilir.

Ülke ve para birimi

Tarif ve plan fiyatları seçtiğiniz ülkenin para biriminde gösterilir.