Smíšený salát "Naturmort č. 2"
Hustý smíšený salát s houbami, jablky a sýrem, zalitý olivovým olejem, citronem a semínky.
- Doba vaření
- 10 min
- Porce
- 545 kcal
- Ingredience
- ≈ $2.55
- Bílkovina
- 10 g
Ingredience
- 1 Olivesbalení 300 g ≈ $3.00 115 g
- 2 Button mushrooms≈ $7.50 za kg 30 g
- 3 Apples≈ $3.50 za kg 85 g
- 4 Tomatoes≈ $4.67 za kg 70 g
- 5 Cucumbers≈ $3.67 za kg 30 g
- 6 Lemon≈ $4.65 za kg 30 g
- 7 Garlic≈ $10.00 za kg 5 g
- 8 Olive oil 12 ml
- 9 Flax seeds 5 g
- 10 Sunflower seedsbalení 200 g ≈ $2.00 5 g
- 11 Hard cheesebalení 200 g ≈ $2.64 15 g
- 12 Sunflower oil 12 ml
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Nařežte jablka, rajčata, houby a okurky, jemně nakrájejte česnek
Nastrouhejte sýr a promíchejte se semínky
Do olivového1 oleje vymačkejte citron, přidejte česnek a semínka
Vše promíchejte s zeleninou a houbami
Přidejte olivy1 a podávejte
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.