Racion

Gemengde salade "Stilleven nr. 2"

Een hartige gemengde salade met champignons, appels en kaas, met olijfolie, citroen en zaden.

Bereidingstijd
10 min
Portie
545 kcal
Ingrediënten
≈ $2.55
Eiwit
10 g
Gemengde salade "Stilleven nr. 2"

Ingrediënten

1
  1. 1 Olivesverpakking 300 g ≈ $3.00 115 g
  2. 2 Button mushrooms≈ $7.50 per kg 30 g
  3. 3 Apples≈ $3.50 per kg 85 g
  4. 4 Tomatoes≈ $4.67 per kg 70 g
  5. 5 Cucumbers≈ $3.67 per kg 30 g
  6. 6 Lemon≈ $4.65 per kg 30 g
  7. 7 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
  8. 8 Olive oil 12 ml
  9. 9 Flax seeds 5 g
  10. 10 Sunflower seedsverpakking 200 g ≈ $2.00 5 g
  11. 11 Hard cheeseverpakking 200 g ≈ $2.64 15 g
  12. 12 Sunflower oil 12 ml

Gele rijen zijn voorraadartikelen: zout, olie, kruiden. Ze zijn niet meegerekend in de prijs per portie.

Bereidingswijze

  1. Snijd de appels, tomaten4, champignons en komkommer in plakjes; fijn hak de knoflook

  2. Raspt de kaas en meng met de zaden

  3. Pers citroensap in de olijfolie, voeg de knoflook en zaden toe

  4. Meng alles door met de groenten en champignons

  5. Voeg de olijven toe en serveer

Reacties 0

Inloggen om een reactie achter te laten.

Nog geen reacties.

Soortgelijke

Alle lunches

Taal

Menu, bon en recepten wisselen direct.

Jouw taal ontbreekt? Vertalingen staan in één map op GitHub — één bestand per taal, iedereen kan eraan bijdragen.

Land en valuta

Prijzen van recepten en het weekplan tonen we in de valuta van het gekozen land.