Miks salatowy Natюрmort №2

1. 1 Olivesopakowanie 300 g ≈ 5,74 zł 30 g
2. 2 Button mushrooms≈ 23,50 zł za kg 30 g
3. 3 Apples≈ 9,43 zł za kg 85 g
4. 4 Tomatoes≈ 11,12 zł za kg 70 g
5. 5 Cucumbers≈ 8,33 zł za kg 30 g
6. 6 Lemon≈ 14,95 zł za kg 10 g
7. 7 Garlic≈ 35,30 zł za kg 2 g
8. 8 Olive oil 12 ml
9. 9 Flax seeds 5 g
10. 10 Sunflower seedsopakowanie 200 g ≈ 3,80 zł 5 g
11. 11 Hard cheeseopakowanie 200 g ≈ 8,88 zł 15 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

1. Jabłko, pomidory, pieczarki i ogórek pokrój w plasterki, czosnek drobno posiekaj.

2. Ser zetrzyj na dużej tarce.

3. Wyciśnij sok z cytryny do oliwy z oliwek, dodaj czosnek, nasiona lnu i słonecznika, wymieszaj.

4. Warzywa, jabłko i pieczarki ułóż w misce, polej dressingiem i delikatnie wymieszaj.

5. Na wierzch układziesz oliwki i posyp serem. Podawaj od razu.