Racion

Teplý salát s kuřecí játrou a vejcem

Teplý salát z opékané kuřecí játra, vařeného vejce a kukuřice s dresinkem z kefíru, smetany, sójové omáčky a hořčice.

Doba vaření
30 min
Porce
302 kcal
Ingredience
≈ $1.02
Bílkovina
24 g
Teplý salát s kuřecí játrou a vejcem

Ingredience

1
  1. 1 Chicken liverbalení 500 g ≈ $2.50 75 g
  2. 2 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.93 1 ks
  3. 3 Garlic≈ $10.00 za kg 3 g
  4. 4 Canned sweet cornbalení 340 g ≈ $1.00 40 g
  5. 5 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
  6. 6 Soy sauce 10 ml
  7. 7 Kefirbalení 900 ml ≈ $2.13 20 ml
  8. 8 Sour cream 15%balení 300 g ≈ $1.60 15 g
  9. 9 Mustard 5 g
  10. 10 Vinegar 9% 5 ml
  11. 11 Sunflower oil 5 ml

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Vejce uvařit na tvrdo 10 minut, vychladit, oloupat a nakrájet na středně velké kousky.

  2. Játra nakrájet na střední kousky a opékat na oleji 7–8 minut, dokud nebudou šedé a uvnitř bez růžova, poté vychladit.

  3. Kefír, smetanu, sójovou omáčku, hořčici a ocet promíchat do hladké omáčky.

  4. Česnek jemně nakrájet, kopr nastrouhat.

  5. Smíchat játra, vejce a kukuřici, přidat česnek a kopr.

  6. Zalít omáčkou, promíchat a podávat hned.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.