Salada de Fígado de Frango e Ovo
Uma salada fresca e saborosa com fígado de frango, ovos cozidos e um molho azedo feito com molho de soja e kefir.
- Tempo
- 21 min
- Porção
- 242 kcal
- Ingredientes
- ≈ $0.93
- Proteína
- 25 g
Ingredientes
- 1 Chicken liverpacote 500 g ≈ $2.50 75 g
- 2 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 1 unidades
- 3 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 4 Canned sweet cornpacote 340 g ≈ $1.00 25 g
- 5 Dillpacote 50 g ≈ $1.80 5 g
- 6 Soy sauce 25 ml
- 7 Kefirpacote 900 ml ≈ $2.21 8 ml
- 8 Sour cream 15%pacote 300 g ≈ $1.60 8 g
- 9 Mustard 5 g
- 10 Vinegar 9% 5 ml
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Corte o fígado de frango em pedaços médios
Pique os ovos cozidos em cubinhos
Misture kefir7, creme de coalhada, molho de soja, mostarda e vinagre
Acrescente a milho em grãos e misture
Pique o alho e acrescente à salada
Adicione salsa fresca e misture bem
Junte o molho e misture tudo cuidadosamente
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