Рацион

Салат с куриной печенью и яйцом

Салат с куриной печенью и яйцом — вкусное блюдо из свежих овощей, куриных продуктов и заправки на основе соевого соуса и кефира.

Готовить
21 мин
Порция
242 ккал
Продукты
≈ $0.93
Белок
25 г
Салат с куриной печенью и яйцом

Продукты

1
  1. 1 Куриная печеньупаковка 500 г ≈ $2.50 75 г
  2. 2 Яйца куриныеупаковка 10 шт ≈ $1.89 1 шт
  3. 3 Чеснок≈ $10.00 за кг 5 г
  4. 4 Кукуруза консервированнаяупаковка 340 г ≈ $1.00 25 г
  5. 5 Укропупаковка 50 г ≈ $1.80 5 г
  6. 6 Соевый соус 25 мл
  7. 7 Кефирупаковка 900 мл ≈ $2.21 8 мл
  8. 8 Сметана 15%упаковка 300 г ≈ $1.60 8 г
  9. 9 Горчица 5 г
  10. 10 Уксус 9% 5 мл

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Порезать куриную1 печень средними кусочками

  2. Порезать яйца2 не слишком крупными кусочками

  3. Смешать кефир7, сметану8, соевый соус, горчицу и уксус

  4. Добавить в массу кукурузу4

  5. Нарезать чеснок3 и добавить в салат

  6. Добавить укроп5 и перемешать

  7. Всыпать заправку и хорошо перемешать

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все перекусы

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.