Hühnerleber-Salat mit Ei
Ein frischer, würziger Salat aus Hühnerleber, gekochten Eiern und einer säuerlichen Dressing-Mischung aus Sojasauce und Kefir.
- Zeit
- 21 Min.
- Portion
- 242 kcal
- Zutaten
- ≈ $0.93
- Eiweiß
- 25 g
Zutaten
- 1 HühnerleberPackung 500 g ≈ $2.50 75 g
- 2 EierPackung 10 Stk. ≈ $1.89 1 Stk.
- 3 Knoblauch≈ $10.00 pro kg 5 g
- 4 Mais (Dose)Packung 340 g ≈ $1.00 25 g
- 5 DillPackung 50 g ≈ $1.80 5 g
- 6 Sojasoße 25 ml
- 7 KefirPackung 900 ml ≈ $2.21 8 ml
- 8 Saure Sahne 15 %Packung 300 g ≈ $1.60 8 g
- 9 Senf 5 g
- 10 Essig 9 % 5 ml
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Die Hühnerleber1 in mittelgroße Stücke schneiden
Die gekochten Eier2 in mundgerechte Stücke hacken
Kefir7, Sauerrahm, Sojasauce, Senf und Essig verrühren
Die Maiskörner4 unterheben
Den Knoblauch3 fein hacken und unter den Salat mischen
Frischen Dill5 darüberstreuen und alles gut vermengen
Die Dressing-Mischung unterrühren und alles gründlich kombinieren
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