Racion

Sushi salát

Vrstvený salát z rýže, nori, okurky, krabích tyčinek a slabě solené lososa s majonézou a sýrem feta.

Doba vaření
40 min
Porce
533 kcal
Ingredience
≈ $2.78
Bílkovina
19 g
Sushi salát

Ingredience

1
  1. 1 Long-grain ricebalení 800 g ≈ $1.94 70 g
  2. 2 Nori seaweed 5 g
  3. 3 Cucumbers≈ $3.67 za kg 40 g
  4. 4 Crab sticksbalení 200 g ≈ $2.80 40 g
  5. 5 Lightly salted troutbalení 200 g ≈ $8.00 40 g
  6. 6 Feta or brined cheesebalení 200 g ≈ $3.00 20 g
  7. 7 Mayonnaise 20 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Rýži opláchnout a uvařit v osolené vodě 15 minut, dokud nebude měkká, ochladit. Rozdělit na dvě části.

  2. První část rýže namažet majonézou a vyložit na talíř. Nahoru položit list nori o velikosti talíře.

  3. Nori pokrýt tenkými plátky fety6, poté proužky okurky.

  4. Okurku pokrýt krabími tyčinkami, namažet majonézou a zakrýt druhým listem nori.

  5. Nori pokrýt tenkými plátky slabě solené lososiny a zbývající rýží.

  6. Nechat 15 minut vychladnout, aby se nori změkčilo, a nakrájet na porce.

Ve zkratce

  • V plánovači je toto jídlo připravené na dva dny: druhý den znovu ohřát.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Podobné

Všechny obědy

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.