寿司卷沙拉

1. 1 Long-grain rice包装 800 克 约等于 $1.94 70 克
2. 2 Nori seaweed 5 克
3. 3 Cucumbers≈ $3.67 每千克 40 克
4. 4 Crab sticks包装 200 克 约等于 $2.80 40 克
5. 5 Lightly salted trout包装 200 克 约等于 $8.00 40 克
6. 6 Feta or brined cheese包装 200 克 约等于 $3.00 20 克
7. 7 Mayonnaise 20 克

灰色行表示常备食材：盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

1. 将米饭洗净，放入加盐的水中煮15分钟至软烂，冷却后分成两份。

2. 在一份米饭上涂抹蛋黄酱，铺在盘子中。上面覆盖一张与盘子大小相同的海苔。

3. 海苔上铺一层薄薄的费塔奶酪片，再覆盖一层切好的黄瓜条。

4. 黄瓜上放上蟹棒，涂抹蛋黄酱，再盖上第二张海苔。

5. 海苔上覆盖薄薄的淡盐鲑鱼片和剩下的米饭。

6. 冷藏15分钟，让海苔软化后，切成份量适中的段。

简要说明

• 在计划器中，此菜可做两天：第二天再加热。