Ролл-салат (суші-стиль)
Салат у стилі суші з рису, листами норі, свіжими овочами, крабовими паличками та копченою фореллю.
- Час приготування
- 40 хв
- Порція
- 550 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $1.92
- Білок
- 21 г
Інгредієнти
- 1 Long-grain riceупаковка 800 г ≈ $1.96 30 г
- 2 Nori seaweed 45 г
- 3 Cucumbers≈ $3.67 за кг 14 г
- 4 Crab sticksупаковка 200 г ≈ $2.80 30 г
- 5 Trout steaksупаковка 500 г ≈ $9.00 35 г
- 6 Feta or brined cheeseупаковка 200 г ≈ $3.00 50 г
- 7 Mayonnaise 35 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Варити рис. Розділити на дві рівні частини. Одну частину змішати з майонезом і викласти на тарілку.
Вирізати лист норі за розміром тарілки. Покласти його на рис.
Покрити норі тонкими пластинами фети.
На фету викласти тонкі смужки огірка.
Огірок прикрити крабовими паличками, полити майонезом і покласти ще один лист норі.
Покрити норі тонкими шматочками копченої форелі.
Форель прикрити пластинами фети та ще одним листом норі.
Коротко
- У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.