Vitamínový salát
Chuťový a výživný salát z čerstvých zelenin a oliv, zalitý hořčicí a olejem.
- Doba vaření
- 10 min
- Porce
- 713 kcal
- Ingredience
- ≈ $5.45
- Bílkovina
- 14 g
Ingredience
- 1 White cabbagebalení 1,2 kg ≈ $2.40 30 g
- 2 Tomatoes≈ $4.67 za kg 60 g
- 3 Cucumbers≈ $3.67 za kg 50 g
- 4 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.89 1 ks
- 5 Olivesbalení 300 g ≈ $3.00 300 g
- 6 Mustard 6 g
- 7 Olive oil 10 ml
- 8 Sesame seeds 6 g
- 9 Radishesbalení 300 g ≈ $1.80 200 g
- 10 Parsleybalení 50 g ≈ $1.50 12 g
- 11 Salt 2 g
- 12 Sunflower oil 10 ml
- 13 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 5 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Smíchejte hořčici, olej, sůl a koření pro zálivku
Nakrájejte zelenou kapustu, rajčata, okurky, ředkvičky a petržel
Rozbijte 4 vajec na kusy, olivy5 nakrájejte na kroužky
Všechny zeleniny složte do mísky, zalijte zálivkou a ozdobte čerstvou bylinkou
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.