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Ensalada fresca de verduras con rábano, huevo y aceitunas

Una ensalada ligera con verduras frescas, huevo duro y aceitunas aliñadas con una vinagreta de mostaza y aceite, terminada con semillas de sésamo.

Tiempo
20 min
Porción
274 kcal
Ingredientes
≈ $1.52
Proteína
10 g
Ensalada fresca de verduras con rábano, huevo y aceitunas

Ingredientes

1
  1. 1 White cabbagepaquete 1,2 kg ≈ $2.40 60 g
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 por kg 60 g
  3. 3 Cucumbers≈ $3.67 por kg 50 g
  4. 4 Radishespaquete 300 g ≈ $1.80 40 g
  5. 5 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
  6. 6 Olivespaquete 300 g ≈ $3.00 20 g
  7. 7 Mustard 5 g
  8. 8 Olive oil 10 ml
  9. 9 Sesame seeds 5 g
  10. 10 Parsleypaquete 50 g ≈ $1.50 10 g
  11. 11 Salt 2 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Hierve el huevo 10 minutos, enfríalo en agua fría, pélalo y córtalo en 4 trozos.

  2. Bate la mostaza, el aceite de oliva6 y la sal hasta obtener una salsa homogénea.

  3. Deshoja la col finamente, pica los tomates2 y pepinos, corta el rábano en rodajas, las aceitunas en anillos y pica el perejil.

  4. Mezcla las verduras y aceitunas en un bol, vierte la salsa y revuelve con cuidado.

  5. Coloca el huevo encima, espolvorea con sésamo y perejil.

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