Свіжий овочевий салат з редискою, яйцем та оливками
Легкий салат зі свіжих овочів, вареного яйця та оливок у горчично-масляній заправі, присипаний кунжутом.
- Час приготування
- 20 хв
- Порція
- 274 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $1.52
- Білок
- 10 г
Інгредієнти
- 1 White cabbageупаковка 1,2 кг ≈ $2.40 60 г
- 2 Tomatoes≈ $4.67 за кг 60 г
- 3 Cucumbers≈ $3.67 за кг 50 г
- 4 Radishesупаковка 300 г ≈ $1.80 40 г
- 5 Eggsупаковка 10 шт ≈ $1.93 1 шт
- 6 Olivesупаковка 300 г ≈ $3.00 20 г
- 7 Mustard 5 г
- 8 Olive oil 10 мл
- 9 Sesame seeds 5 г
- 10 Parsleyупаковка 50 г ≈ $1.50 10 г
- 11 Salt 2 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Зварити яйце вкрутую 10 хвилин, охолодити у холодній воді, очистити та нарізати на 4 частини.
Збити горчицю, оливкову олію та сіль до однорідної заправки.
Тонко нашинкувати капусту, нарізати кубиками помідори, огірки та редиску, оливки нарізати кільцями, а петрушку порубати.
Покласти овочі та оливки в тарілку, залити заправкою та акуратно перемішати.
Викласти яйце зверху, присипати кунжутом і петрушкою.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.