Racion

Krémsový guláš z cukety s bazalkou

Měkký krémsový guláš z cukety s máslem, sýrem a bazalkou, podávaný s lehce opraženými kousky bagety.

Doba vaření
35 min
Porce
452 kcal
Ingredience
≈ $2.44
Bílkovina
13 g
Krémsový guláš z cukety s bazalkou

Ingredience

1
  1. 1 Zucchini≈ $3.00 za kg 285 g
  2. 2 Fresh basilbalení 30 g ≈ $2.50 10 g
  3. 3 Butterbalení 180 g ≈ $1.58 16 g
  4. 4 Soy sauce 8 ml
  5. 5 Hard cheesebalení 200 g ≈ $2.70 25 g
  6. 6 Baguettebalení 250 g ≈ $1.50 45 g
  7. 7 Sunflower oil 5 ml

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Cukety umyjte, oloupejte, vyjměte větší semena a nakrájejte na kousky po 2–3 cm.

  2. Zalejte cukety 250 ml vody nebo vývaru, přiveďte k varu a duste 15 minut, dokud nezměkne.

  3. Bagetu nakrájejte na plátky, posypte slunečnicovým olejem a opražívejte v troubě při 180°C 8–10 minut, dokud nezlatne.

  4. Do guláše přidejte máslo, nastrouhaný sýr a listy bazalky, vyjměte z plotny.

  5. Zalejte sójovou omáčkou a rozvařte mixérem na hladkou směs, případně zahřejte. Podávejte s kousky bagety.

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Ve sbírkách

Podobné

Všechny obědy

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.