Racion

Krabí torta se špenátem

Výšková torta ze slaných krabích tyčinek a špenátu s čerstvou zeleninou a mořskými plody. Vrstvený salát ve stylu 'torte'.

Doba vaření
30 min
Porce
534 kcal
Ingredience
≈ $3.90
Bílkovina
12 g
Krabí torta se špenátem

Ingredience

1
  1. 1 Crab sticksbalení 200 g ≈ $2.80 65 g
  2. 2 Long-grain ricebalení 800 g ≈ $1.96 65 g
  3. 3 Fresh spinachbalení 150 g ≈ $2.50 30 g
  4. 4 Cherry tomatoesbalení 250 g ≈ $2.50 200 g
  5. 5 Mayonnaise 6 g
  6. 6 Butterbalení 180 g ≈ $1.60 6 g
  7. 7 Balsamic vinegar 30 ml
  8. 8 Sunflower oil 10 ml
  9. 9 Tomatoes≈ $4.67 za kg 60 g

Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.

Postup

  1. Vařte rýži v mikrovlnce

  2. Nasekejte krabí tyčinky jemně, promíchejte s majonézou

  3. Opláchněte špenát, odřízněte stonky, nasekejte a osmažte na másle

  4. Přidejte rýži, dobře promíchejte a zakryjte

  5. Nakrájejte rajčata cherry4 na tenké měsíčky

  6. Složte tortu: nejdříve rajčata, pak směs s krabími tyčinkami, nahoře rýže se špenátem

  7. Zalejte balzamovým octem a ozdobte ikrou

Komentáře 0

Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.

Zatím žádné komentáře.

Podobné

Všechny obědy

Jazyk

Menu, účtenka a recepty se okamžitě přepnou.

Chybí ti jazyk? Překlady jsou ve stejné složce na GitHubu — jeden soubor na jazyk, kdokoli může přidat nový.

Země a měna

Ceny receptů a plánu zobrazíme v měně zvolené země.