Tortetta z krabích tyčinek se špenátem
Vrstvený salát ve tvaru věže z krabích tyčinek, rýže se špenátem a černými rajčaty, zdobený červenou ikrou.
- Doba vaření
- 30 min
- Porce
- 474 kcal
- Ingredience
- ≈ $3.76
- Bílkovina
- 13 g
Ingredience
- 1 Crab sticksbalení 200 g ≈ $2.80 65 g
- 2 Long-grain ricebalení 800 g ≈ $1.94 65 g
- 3 Fresh spinachbalení 150 g ≈ $2.50 30 g
- 4 Cherry tomatoesbalení 250 g ≈ $2.50 100 g
- 5 Mayonnaise 15 g
- 6 Butterbalení 180 g ≈ $1.58 6 g
- 7 Balsamic vinegar 5 ml
- 8 Red caviarbalení 140 g ≈ $16.00 10 g
- 9 Salt 1 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Opláchnout rýži, zalít vodou v dvojnásobném množství a vařit v mikrovlnce 12–15 minut, dokud nebude měkká.
Nakrájet krabí tyčinky na malé kousky a smíchat s majonézou.
Špenát opláchnout, odříznout hrubé stonky, nastrouhat a osmažit na másle 2–3 minuty, posolit.
Smíchat špenát s rýží a nechat pod víkem 5 minut.
Černé rajčata nakrájet na tenké plátky.
Sestavit věž v kruhovém tvaru: dole rajčata, pak krabí směs, nahoře rýže se špenátem.
Zalít balsamickým octem, zdobit červenou ikrou a vyjmout z kruhu.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.