Tarta de Bastones de Cangrejo con Espinacas
Una torre de capas de bastones de cangrejo y espinacas con vegetales frescos y mariscos. Un plato elegante y colorido, ideal para servir en ocasiones especiales.
- Tiempo
- 30 min
- Porción
- 534 kcal
- Ingredientes
- ≈ $3.90
- Proteína
- 12 g
Ingredientes
- 1 Crab stickspaquete 200 g ≈ $2.80 65 g
- 2 Long-grain ricepaquete 800 g ≈ $1.96 65 g
- 3 Fresh spinachpaquete 150 g ≈ $2.50 30 g
- 4 Cherry tomatoespaquete 250 g ≈ $2.50 200 g
- 5 Mayonnaise 6 g
- 6 Butterpaquete 180 g ≈ $1.60 6 g
- 7 Balsamic vinegar 30 ml
- 8 Sunflower oil 10 ml
- 9 Tomatoes≈ $4.67 por kg 60 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Cocina el arroz en el microondas
Pica finamente los bastones de cangrejo y mézclalos con mayonesa
Lava las espinacas, corta los tallos, pícalas y saltea en mantequilla
Añade el arroz, revuelve bien y tapa
Monta las torres: capa inferior — tomates9, segunda capa — mezcla de cangrejo, tercera capa — arroz con espinacas
Rocía con vinagre balsámico y decora con caviar
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