カニスティックのトリュフとホウレンソウのタワー

1. 1 Crab sticksパック 200 g ≈ $2.80 65 g
2. 2 Long-grain riceパック 800 g ≈ $1.96 65 g
3. 3 Fresh spinachパック 150 g ≈ $2.50 30 g
4. 4 Cherry tomatoesパック 250 g ≈ $2.50 200 g
5. 5 Mayonnaise 6 g
6. 6 Butterパック 180 g ≈ $1.60 6 g
7. 7 Balsamic vinegar 30 ml
8. 8 Sunflower oil 10 ml
9. 9 Tomatoes≈ $4.67 / kg 60 g

灰色の行は常備品です（塩・油・香辛料）。これらは1人分の価格には含まれません。

作り方

1. 電子レンジでご飯を炊く

2. カニスティックを細かく刻み、マヨネーズと混ぜ合わせる

3. ホウレンソウを洗い、茎を切り落とし、刻んでバターで軽く炒める

4. ご飯を加え、よく混ぜて蓋をして蒸し上げる

5. チェリートマトを半月形にスライスする

6. タワーを組み立てる：下からトマト、次にカニスティックの混ぜ物、最後にホウレンソウのご飯を重ねる

7. バルサミコ酢をかけ、キャビアを飾る