Pekaná jablka s medem, ořechy a rozinkami
Teplé, útulné ovocné pečivo s měkkými jablky, medem, ořechy, rozinkami a skořicí. Sladké, ale lehké – bez těžkého krému nebo těsta.
- Doba vaření
- 25 min
- Porce
- 354 kcal
- Ingredience
- ≈ $1.49
- Bílkovina
- 4 g
Ingredience
- 1 Apples≈ $3.50 za kg 220 g
- 2 Honey 18 g
- 3 Walnutsbalení 150 g ≈ $4.00 18 g
- 4 Raisinsbalení 200 g ≈ $2.40 20 g
- 5 Cinnamon 1 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Opláchněte jablka a vyjměte jádro, dno nechte celé.
Nasekejte vlašské ořechy, promíchejte s rozinkami, medem a skořicí.
Nalijte jablka ořechovou směsí a vložte do pečicí mísy.
Na dno mísy nalijte 2–3 polévkové lžíce vody.
Pekte při 180 °C 20–25 minut, dokud jablka nezměkčí, ale ještě si udrží tvar.
Podávejte teplá se šťávou z mísy.
Tipy
- Proč takto
- Воду на дно формы добавляют, чтобы яблоки не подсохли и не прилипли к форме. Температура пара поддерживает мягкость фруктов.
- Náhrady
- За грецкие орехи возьми кедровые или миндаль по 18 г. Изюм замени на курагу без косточек, но уменьши до 15 г.
- Časté chyby
- Если яблоки разваливаются при запекании, значит, температура слишком высокая или время превышено. Следи за цветом: они должны быть мягкими, но не коричневыми.
- Skladování a ohřev
- Хранится в холодильнике 2 дня. Разогревай в микроволновке 30 секунд, накрыв тарелку. Не замораживай.
- S čím podávat
- Подавай с йогуртом или чаем без сахара. Подходит как перекус после обеда или лёгкий десерт к чаю.
Ve zkratce
- Označeno jako zdravé: plánovač jej vybírá častěji pro cíle „zhubnout“ a „jíst zdravě“.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.