Šproty s rajčaty: chutná předkrmová náplň
Chutná předkrmová náplň s čerstvými rajčaty, šproty a krémovou směsí z vaječného bílku a bylinek.
- Doba vaření
- 30 min
- Porce
- 533 kcal
- Ingredience
- ≈ $3.11
- Bílkovina
- 19 g
Ingredience
- 1 Cherry tomatoesbalení 250 g ≈ $2.50 100 g
- 2 Eggsbalení 10 ks ≈ $1.89 0,5 ks
- 3 Hard cheesebalení 200 g ≈ $2.64 12 g
- 4 Mayonnaise 8 g
- 5 Dillbalení 50 g ≈ $1.80 3 g
- 6 Sprats in oilbalení 160 g ≈ $3.00 65 g
- 7 Black olivesbalení 300 g ≈ $2.50 30 g
- 8 Sunflower oil 10 ml
- 9 Tomatoes≈ $4.67 za kg 60 g
Šedé řádky jsou základní zásoby v kuchyni: sůl, olej, koření. Nejsou počítány do ceny porce.
Postup
Vařte vejce na měkko a umyjte čerry rajčata
Odřízněte horní část rajčat a lžičkou vyjměte dužinu
Vejce oloupejte, rozkrojte podélně a vyjměte žloutky
Nasekejte sýr, nakrájejte vaječné bílek, přidejte kopr a smíchejte s majonézou
Nalijte směs do rajčat a vyplňte i bílky
Do každého rajčete a poloviny vajíčka vložte šprotu s plátkem okurky
Ve zkratce
- V plánovači je toto jídlo připravené na dva dny: druhý den znovu ohřát.
Komentáře 0
Přihlásit se aby bylo možné zanechat komentář.
Zatím žádné komentáře.