Racion

Spinach Pkhali with Walnuts

A cold appetizer made with spinach, walnuts, cilantro, and spices. Serve it as balls or as a thick pâté topped with pomegranate seeds.

Time
25 min
Serving
391 kcal
Ingredients
≈ 1 704 ₸
Protein
14 g
Spinach Pkhali with Walnuts

Ingredients

1
  1. 1 Fresh spinachpack 150 g ≈ 850 ₸ 180 g
  2. 2 Walnutspack 150 g ≈ 1 500 ₸ 45 g
  3. 3 Garlic≈ 3 000 ₸ per kg 4 g
  4. 4 Cilantropack 50 g ≈ 300 ₸ 12 g
  5. 5 Khmeli-suneli 2 g
  6. 6 Ground coriander 1 g
  7. 7 Vinegar 9% 8 ml
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g
  10. 10 Pomegranatepack 1 pcs ≈ 1 000 ₸ 0.1 pcs

Grey rows are pantry staples: salt, oil, spices. They are not counted in the serving price.

Method

  1. Blanch the spinach in boiling water for 1 minute, until the leaves wilt.

  2. Drain the spinach in a sieve, rinse with cold water, and squeeze out the excess moisture well.

  3. Blend the walnuts2, garlic3, cilantro4, khmeli suneli, coriander, salt, and pepper in a blender.

  4. Add the spinach and vinegar, and blend to a thick paste, but not a runny purée.

  5. Shape into balls or mound the mixture on a plate.

  6. Chill for 15 minutes and sprinkle with pomegranate10 seeds before serving.

Tips

Why it works
Шпинат обдай холодной водой сразу после кипятка: так он быстрее остывает, сохраняет зелёный цвет и не доходит от остаточного тепла.
Substitutions
Если нет кинзы, замени её петрушкой в том же количестве. Уксус 9% можно заменить лимонным соком: возьми около 10 г.
Common mistakes
Чаще всего шпинат плохо отжимают: масса выглядит водянистой, расползается на тарелке и не держит форму шариков.
Storing and reheating
Храни в холодильнике до 2 дней в закрытом контейнере. Не разогревай, подавай холодным после 10 минут при комнатной температуре.
Serve with
Подавай как закуску к лавашу, овощным палочкам или на стол с другими холодными блюдами.

In short

  • Marked healthy: the planner picks it more often for the goals “lose weight” and “eat well”.

Comments 0

Sign in to leave a comment.

No comments yet.

Similar

All snacks

Language

Menu, receipt and recipes switch right away.

Your language is missing? Translations live in one folder on GitHub — one file per language, anyone can add one.

Country and currency

Recipe and plan prices will be shown in the currency of the country you pick.