Spinach Pkhali with Walnuts
A cold appetizer made with spinach, walnuts, cilantro, and spices. Serve it as balls or as a thick pâté topped with pomegranate seeds.
- Time
- 25 min
- Serving
- 391 kcal
- Ingredients
- ≈ 46 kr
- Protein
- 14 g
Ingredients
- 1 Fresh spinachpack 150 g ≈ 21 kr 180 g
- 2 Walnutspack 150 g ≈ 43 kr 45 g
- 3 Garlic≈ 150 kr per kg 4 g
- 4 Cilantropack 50 g ≈ 16 kr 12 g
- 5 Khmeli-suneli 2 g
- 6 Ground coriander 1 g
- 7 Vinegar 9% 8 ml
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
- 10 Pomegranatepack 1 pcs ≈ 23 kr 0.1 pcs
Grey rows are pantry staples: salt, oil, spices. They are not counted in the serving price.
Method
Blanch the spinach in boiling water for 1 minute, until the leaves wilt.
Drain the spinach in a sieve, rinse with cold water, and squeeze out the excess moisture well.
Blend the walnuts2, garlic3, cilantro4, khmeli suneli, coriander, salt, and pepper in a blender.
Add the spinach and vinegar, and blend to a thick paste, but not a runny purée.
Shape into balls or mound the mixture on a plate.
Chill for 15 minutes and sprinkle with pomegranate10 seeds before serving.
Tips
- Why it works
- Шпинат обдай холодной водой сразу после кипятка: так он быстрее остывает, сохраняет зелёный цвет и не доходит от остаточного тепла.
- Substitutions
- Если нет кинзы, замени её петрушкой в том же количестве. Уксус 9% можно заменить лимонным соком: возьми около 10 г.
- Common mistakes
- Чаще всего шпинат плохо отжимают: масса выглядит водянистой, расползается на тарелке и не держит форму шариков.
- Storing and reheating
- Храни в холодильнике до 2 дней в закрытом контейнере. Не разогревай, подавай холодным после 10 минут при комнатной температуре.
- Serve with
- Подавай как закуску к лавашу, овощным палочкам или на стол с другими холодными блюдами.
In short
- Marked healthy: the planner picks it more often for the goals “lose weight” and “eat well”.
Comments 0
Sign in to leave a comment.
No comments yet.