Racion

Berenjenas rellenas al horno con pimiento dulce y queso

Berenjenas asadas con tomates, pimiento dulce y queso bajo mayonesa. Se sirven calientes con eneldo picado.

Tiempo
50 min
Porción
531 kcal
Ingredientes
≈ $2.59
Proteína
20 g
Berenjenas rellenas al horno con pimiento dulce y queso

Ingredientes

1
  1. 1 Eggplant≈ $4.33 por kg 190 g
  2. 2 Tomatoes≈ $4.67 por kg 90 g
  3. 3 Bell peppers≈ $6.00 por kg 60 g
  4. 4 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.70 60 g
  5. 5 Mayonnaise 25 g
  6. 6 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
  7. 7 Sunflower oil 8 ml
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper 1 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Lavar las berenjenas, secarlas, cortar longitudinalmente en 4 piezas, abrirlas en abanico, salar ligeramente y dejar reposar 10 minutos.

  2. Lavar los tomates2 y los pimientos, secarlos y cortarlos en aros. Rallar el queso en trozos gruesos, picar finamente el eneldo.

  3. Engrasar una bandeja de horno, disponer las berenjenas y cubrirlas con mayonesa.

  4. Sobre cada porción colocar aros de pimiento y de tomate2, sazonar con sal y pimienta.

  5. Espolvorear con el queso rallado y hornear a 180 °C 25–30 minutos, hasta que las berenjenas estén tiernas y la capa de queso esté dorada.

  6. Decorar con eneldo picado y servir caliente.

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