Gefüllte Auberginen mit Paprika
Zarte, knusprige Auberginen mit süß-würziger Note – ideal als herzhafte Beilage oder leichtes Gericht.
- Zeit
- 50 Min.
- Portion
- 531 kcal
- Zutaten
- ≈ $2.58
- Eiweiß
- 20 g
Zutaten
- 1 Aubergine≈ $4.33 pro kg 190 g
- 2 Tomaten≈ $4.67 pro kg 90 g
- 3 Paprika≈ $6.00 pro kg 60 g
- 4 HartkäsePackung 200 g ≈ $2.64 60 g
- 5 Mayonnaise 25 g
- 6 DillPackung 50 g ≈ $1.80 5 g
- 7 Sonnenblumenöl 8 ml
- 8 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g
Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.
Zubereitung
Auberginen1 waschen, trocken tupfen, der Länge nach in 4 Keile schneiden, fächerförmig aufklappen und salzen
Tomaten2 und Paprika3 waschen, trocken tupfen und in Scheiben schneiden
Backblech einfetten, Auberginenkeile1 darauflegen und jede dünn mit Mayonnaise bestreichen
Auf jeden Keil einen Ring aus Paprika3- und Tomatenscheiben2 legen
Mit Salz und Pfeffer würzen
Mit geriebenem Käse bestreuen und bei 180°C für 25–30 Minuten backen
Vor dem Servieren mit gehacktem Frischkäse garnieren
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