Racion

Chashushuli en olla de barro

Un robusto guiso georgiano de ternera con tomates, pimientos, adjika y khmeli-suneli, cocinado a fuego lento en una olla de barro (kazan).

Tiempo
1 h 30 min
Porción
703 kcal
Ingredientes
≈ $6.49
Proteína
54 g
Chashushuli en olla de barro

Ingredientes

1
  1. 1 Sunflower oil 10 ml
  2. 2 Stewing beefpaquete 600 g ≈ $11.47 250 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 por kg 125 g
  4. 4 Bell peppers≈ $6.00 por kg 100 g
  5. 5 Ground black pepper 1 g
  6. 6 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
  7. 7 Tomatoes≈ $4.67 por kg 125 g
  8. 8 Adjika 20 g
  9. 9 Tomato juicepaquete 1 l ≈ $2.00 50 ml
  10. 10 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g
  11. 11 Khmeli-suneli 3 g
  12. 12 Salt 2 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Corta la carne en tiras finas, la cebolla en medias lunas, el pimiento en tiras, los tomates7 en trozos grandes y pica el ajo.

  2. Calienta aceite en la olla de barro a fuego alto y dora la carne durante 10 minutos hasta que se dore.

  3. Añade la cebolla y cocina durante 5 minutos hasta que esté dorada.

  4. Sazona con sal, pimienta negra y khmeli-suneli.

  5. Incorpora el pimiento, los tomates7, la adjika y el jugo de tomate9.

  6. Tapa y cocina a fuego mínimo 60 minutos hasta que la carne esté tierna.

  7. Agrega el ajo y el eneldo picado, caliéntalo durante 2 minutos y retira del fuego.

En resumen

  • En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.

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