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锅中烩格鲁吉亚牛肉炖菜

格鲁吉亚风格的牛肉炖菜,加入番茄、甜椒、阿吉卡和香里-苏内利,在锅中慢炖。

烹饪时间
1 小时 30 分钟
份量
703 kcal
材料
≈ $6.49
蛋白质
54 g
锅中烩格鲁吉亚牛肉炖菜

材料

1
  1. 1 Sunflower oil 10 毫升
  2. 2 Stewing beef包装 600 克 约等于 $11.47 250 克
  3. 3 Onions≈ $1.60 每千克 125 克
  4. 4 Bell peppers≈ $6.00 每千克 100 克
  5. 5 Ground black pepper 1 克
  6. 6 Garlic≈ $10.00 每千克 5 克
  7. 7 Tomatoes≈ $4.67 每千克 125 克
  8. 8 Adjika 20 克
  9. 9 Tomato juice包装 1 升 约等于 $2.00 50 毫升
  10. 10 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克
  11. 11 Khmeli-suneli 3 克
  12. 12 Salt 2 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 把牛肉切成薄条,洋葱切成半月片,甜椒切成条,番茄切成大瓣,蒜末。

  2. 在锅中加热油,用大火把牛肉煎至表面呈金黄焦褐色,约10分钟。

  3. 加入洋葱,继续煎约5分钟至金黄色。

  4. 加入盐、黑胡椒和香料混合粉(хмели-сунели)。

  5. 加入甜椒、番茄、阿吉卡酱和番茄汁,搅拌均匀。

  6. 盖上锅盖,用小火炖60分钟,直到肉变软。

  7. 加入蒜末和切碎的莳萝,进热2分钟后关火。

简要说明

  • 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。

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