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Hígado de pollo en crema agria con puré de patatas

Hígado de pollo estofado en una suave salsa de crema agria y servido con un puré de patatas esponjoso. El puré se elabora con leche y mantequilla; el hígado queda jugoso y la cebolla aporta aroma.

Tiempo
35 min
Porción
689 kcal
Ingredientes
≈ $1.77
Proteína
39 g
Hígado de pollo en crema agria con puré de patatas

Ingredientes

1
  1. 1 Chicken liverpaquete 500 g ≈ $2.50 150 g
  2. 2 Potatoes≈ $2.15 por kg 250 g
  3. 3 Onions≈ $1.60 por kg 50 g
  4. 4 Sour cream 15%paquete 300 g ≈ $1.60 50 g
  5. 5 Milk 2.5%paquete 930 ml ≈ $0.91 50 ml
  6. 6 Butterpaquete 180 g ≈ $1.60 10 g
  7. 7 Sunflower oil 10 ml
  8. 8 Salt 2 g
  9. 9 Ground black pepper al gusto

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Preparación: lavar las patatas y la cebolla, pelar las patatas y cortarlas en cubos de 3 cm; lavar el hígado y secarlo con papel de cocina; colocar la crema agria a un lado, preparar sal y pimienta.

  2. Hervir las patatas: ponerlas en una cacerola con agua, salar al gusto, llevar a ebullición y cocer a fuego medio 20 minutos, hasta que los cubos estén tiernos; escurrir el agua, aplastar las patatas en puré, verter la leche caliente y añadir la mantequilla, aplastar hasta obtener una textura suave y mantener caliente.

  3. Sofreír la cebolla: en una sartén calentar una pequeña cantidad de aceite a fuego medio, añadir la cebolla picada y freír 3–4 minutos hasta dorarse, removiendo de vez en cuando.

  4. Añadir el hígado: subir el fuego a alto, incorporar el hígado a la cebolla y freír 5 minutos, removiendo ocasionalmente para que el hígado se dore por fuera y siga jugoso por dentro.

  5. Cocer la salsa y sazonar: verter la crema agria sobre el hígado y la cebolla, sazonar con sal y pimienta al gusto, mezclar, reducir a fuego lento y cocer con la tapa 5 minutos, hasta que la salsa espese ligeramente.

  6. Presentación: colocar el puré en el plato, cubrir con el hígado y la salsa con la cebolla, servir de inmediato; se puede decorar con hierbas si se desea.

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