Racion

Cerdo de patata vegano con relleno de champiñones

Plato decorativo hecho con puré de patata relleno de champiñones, zanahoria y pimiento. Sin huevo ni lácteos.

Tiempo
1 h 10 min
Porción
454 kcal
Ingredientes
≈ $1.61
Proteína
13 g
Cerdo de patata vegano con relleno de champiñones

Ingredientes

1
  1. 1 Potatoes≈ $2.19 por kg 180 g
  2. 2 Wheat flour 30 g
  3. 3 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 100 g
  4. 4 Carrots≈ $1.50 por kg 50 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 por kg 30 g
  6. 6 Bell peppers≈ $6.00 por kg 50 g
  7. 7 Sunflower oil 15 ml
  8. 8 Black olivespaquete 300 g ≈ $2.50 5 g
  9. 9 Salt 2 g
  10. 10 Ground black pepper 1 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Pelar las patatas y cocerlas en agua con sal 20 minutos hasta que estén tiernas. Escurrir el agua, hacer puré, añadir harina y amasar hasta obtener una masa densa.

  2. Cortar los champiñones, cebolla, pimiento y zanahoria (excepto un círculo fino para el hocico) en cubos. Sofreír en 10 ml de aceite 10 minutos, salar y pimentar.

  3. Extender la mitad del puré en una bandeja engrasada con aceite y formar una base plana. Colocar el relleno encima y cubrir con el resto del puré.

  4. Dar forma de cerdo: cuerpo, cabeza y orejas. Usar trozos de aceituna negra para los ojos y un círculo de zanahoria para el hocico. Engrasar con aceite.

  5. Hornear a 190 °C 20–25 minutos hasta que quede dorado. Dejar reposar 5 minutos y servir.

En resumen

  • En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.

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