Racion

Vegane Kartoffel-Schweinchen mit Pilzfüllung

Ein kreatives Gericht aus Kartoffelpüree mit Füllung aus Champignons, Möhren und Paprika. Ohne Eier und Milchprodukte.

Zeit
1 Std. 10 Min.
Portion
454 kcal
Zutaten
≈ 1,28 €
Eiweiß
13 g
Vegane Kartoffel-Schweinchen mit Pilzfüllung

Zutaten

1
  1. 1 Kartoffeln≈ 1,53 € pro kg 180 g
  2. 2 Weizenmehl 30 g
  3. 3 Champignons≈ 6,30 € pro kg 100 g
  4. 4 Möhren≈ 1,26 € pro kg 50 g
  5. 5 Zwiebeln≈ 1,37 € pro kg 30 g
  6. 6 Paprika≈ 4,92 € pro kg 50 g
  7. 7 Sonnenblumenöl 15 ml
  8. 8 Schwarze OlivenPackung 300 g ≈ 1,29 € 5 g
  9. 9 Salz 2 g
  10. 10 Schwarzer Pfeffer, gemahlen 1 g

Grau sind Vorräte, die meist da sind: Salz, Öl, Gewürze. Sie zählen nicht zum Portionspreis.

Zubereitung

  1. Kartoffeln1 schälen und 20 Minuten in gesalzenem Wasser weichkochen. Wasser abgießen, zerdrücken, Mehl untermischen und ein festes Püree kneten.

  2. Pilze, Zwiebeln5, Paprika6 und Möhren4 (außer einem Scheibchen für die Schnauze) in Würfel schneiden. In 10 ml Öl 10 Minuten anbraten, würzen mit Salz und Pfeffer.

  3. Die Hälfte des Pürees auf ein mit Öl bestrichenes Backblech geben und eine Platte formen. Die Füllung darauf verteilen und mit dem restlichen Püree bedecken.

  4. Die Schweineform8 gestalten: Körper, Kopf, Ohren. Augen aus Olivenstücken und die Schnauze aus einer Möhrenscheibe4 formen. Mit Öl bestreichen.

  5. Bei 190 °C 20–25 Minuten backen, bis eine goldbraune Kruste entsteht. 5 Minuten ruhen lassen und servieren.

Kurz gesagt

  • Im Planer wird das Gericht für zwei Tage gekocht: am zweiten Tag aufwärmen.

Kommentare 0

Anmelden um zu kommentieren.

Noch keine Kommentare.

Was kochen

Ähnliche

Alle Abendessen

Sprache

Menü, Bon und Rezepte wechseln sofort.

Deine Sprache fehlt? Übersetzungen liegen in einem Ordner auf GitHub — eine Datei pro Sprache, jeder kann eine hinzufügen.

Land und Währung

Preise in Rezepten und im Plan zeigen wir in der Währung des gewählten Landes.