Постный картофельный поросёнок с грибной начинкой
Фигурное блюдо из картофельного пюре с начинкой из шампиньонов, моркови и перца. Без яиц и молочных продуктов.
- Готовить
- 1 ч 10 мин
- Порция
- 454 ккал
- Продукты
- ≈ $1.61
- Белок
- 13 г
Продукты
- 1 Картофель≈ $2.19 за кг 180 г
- 2 Мука пшеничная 30 г
- 3 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 100 г
- 4 Морковь≈ $1.50 за кг 50 г
- 5 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 30 г
- 6 Перец болгарский≈ $6.00 за кг 50 г
- 7 Масло подсолнечное 15 мл
- 8 Маслиныупаковка 300 г ≈ $2.50 5 г
- 9 Соль 2 г
- 10 Перец чёрный молотый 1 г
Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.
Как готовить
Картофель1 очистить и отварить в подсоленной воде 20 минут до мягкости. Слить воду, растолочь, добавить муку и замесить плотное пюре.
Грибы, лук5, перец6 и морковь4 (кроме одного кружочка для пятачка) нарезать кубиками. Обжарить на 10 мл масла8 10 минут, посолить, поперчить.
Половину пюре выложить на смазанный маслом8 лист и сформировать лепёшку. Сверху распределить начинку и накрыть оставшимся пюре.
Слепить фигуру поросёнка: туловище, голова, уши. Глаза сделать из кусочков маслин8, пятачок из морковного4 кружочка. Смазать маслом.
Запекать при 190 °C 20–25 минут до золотистой корочки. Дать постоять 5 минут и подать.
Коротко
- В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.
Комментарии 0
Войдите чтобы оставить комментарий.
Пока ни одного комментария.