Рацион

Постный картофельный поросёнок с грибной начинкой

Фигурное блюдо из картофельного пюре с начинкой из шампиньонов, моркови и перца. Без яиц и молочных продуктов.

Готовить
1 ч 10 мин
Порция
454 ккал
Продукты
≈ $1.61
Белок
13 г
Постный картофельный поросёнок с грибной начинкой

Продукты

1
  1. 1 Картофель≈ $2.19 за кг 180 г
  2. 2 Мука пшеничная 30 г
  3. 3 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 100 г
  4. 4 Морковь≈ $1.50 за кг 50 г
  5. 5 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 30 г
  6. 6 Перец болгарский≈ $6.00 за кг 50 г
  7. 7 Масло подсолнечное 15 мл
  8. 8 Маслиныупаковка 300 г ≈ $2.50 5 г
  9. 9 Соль 2 г
  10. 10 Перец чёрный молотый 1 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Картофель1 очистить и отварить в подсоленной воде 20 минут до мягкости. Слить воду, растолочь, добавить муку и замесить плотное пюре.

  2. Грибы, лук5, перец6 и морковь4 (кроме одного кружочка для пятачка) нарезать кубиками. Обжарить на 10 мл масла8 10 минут, посолить, поперчить.

  3. Половину пюре выложить на смазанный маслом8 лист и сформировать лепёшку. Сверху распределить начинку и накрыть оставшимся пюре.

  4. Слепить фигуру поросёнка: туловище, голова, уши. Глаза сделать из кусочков маслин8, пятачок из морковного4 кружочка. Смазать маслом.

  5. Запекать при 190 °C 20–25 минут до золотистой корочки. Дать постоять 5 минут и подать.

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.