Porquinho Assado Vegetariano Recheado com Maçã e Cogumelos
Um assado saboroso em formato de porquinho, recheado com farofa de maçã e cogumelos, feito inteiramente sem carne.
- Tempo
- 40 min
- Porção
- 522 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.91
- Proteína
- 16 g
Ingredientes
- 1 Apple puréepacote 250 g ≈ $1.50 45 g
- 2 Eggspacote 10 unidades ≈ $1.89 0,5 unidades
- 3 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 100 g
- 4 Carrots≈ $1.50 por kg 50 g
- 5 Onions≈ $1.60 por kg 20 g
- 6 Bell peppers≈ $6.00 por kg 50 g
- 7 Sunflower oil 17 ml
- 8 Salt 2 g
- 9 Ground black pepper 1 g
- 10 Wheat flour 30 g
- 11 Potatoes≈ $2.15 por kg 180 g
Linhas cinza são itens de despensa: sal, óleo, especiarias. Não entram no preço por porção.
Método
Cozinhe batatas até ficarem macias, amasse-as e tempere com sal. Adicione dois claras de ovo (ou substitua por farinha se necessário).
Lave os cogumelos, cebola, pimentão e cenoura. Corte em cubinhos, refogue em óleo até ficarem macios, tempere com sal e acrescente temperos.
Espalhe metade da massa de batata amassada em uma assadeira e aplanar em forma de disco. Coloque o recheio de cogumelos por cima e cubra com o restante da massa, moldando a forma de um porquinho.
Faça os olhos com fatias de amêndoas e o focinho com um círculo fino de cenoura. Passe ovos batidos por cima e leve ao forno pré-aquecido.
Asse a 180–200°C (356–392°F) até ficar dourado.
Resumo
- No planejador, este prato é preparado para dois dias: reaqueça no segundo dia.
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