Racion

Pastel de Avena con Semillas de Amapola Crujiente

Un pastel esponjoso y crujiente por los bordes, con avena y semillas de amapola, lleno de sabor y textura perfecta.

Tiempo
50 min
Porción
532 kcal
Ingredientes
≈ $0.89
Proteína
9 g
Pastel de Avena con Semillas de Amapola Crujiente

Ingredientes

1
  1. 1 Poppy seeds 12 g
  2. 2 Rolled oatspaquete 400 g ≈ $2.60 12 g
  3. 3 Sugar 12 g
  4. 4 Butterpaquete 180 g ≈ $1.60 12 g
  5. 5 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.89 0,5 unidades
  6. 6 Milk chocolatepaquete 90 g ≈ $1.80 30 g
  7. 7 Milk 2.5%paquete 930 ml ≈ $0.91 8 ml
  8. 8 Sunflower oil 9 ml

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Separa las yemas de las claras

  2. Mezcla las yemas con la mantequilla ablandada y el azúcar

  3. Añade los copos de avena y las semillas de amapola

  4. Bate las claras con una pizca de sal hasta que formen picos firmes

  5. Incorpora las claras a la mezcla de yemas con movimientos suaves

  6. Vierte la masa en un molde forrado

  7. Hornea a 180°C durante 30–35 minutos, hasta que esté dorado y un palillo salga limpio

En resumen

  • En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.

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