Racion

Kek de kéfir con frutas secas y nueces

Kek esponjoso y húmedo hecho con kéfir, frutas secas y nueces. Ideal para el desayuno o acompañar el té.

Tiempo
40 min
Porción
597 kcal
Ingredientes
≈ $0.75
Proteína
14 g
Kek de kéfir con frutas secas y nueces

Ingredientes

1
  1. 1 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
  2. 2 Sugar 25 g
  3. 3 Wheat flour 50 g
  4. 4 Baking powder 2 g
  5. 5 Kefirpaquete 900 ml ≈ $2.13 45 ml
  6. 6 Butterpaquete 180 g ≈ $1.58 15 g
  7. 7 Dried fruit mixpaquete 300 g ≈ $4.00 10 g
  8. 8 Walnutspaquete 150 g ≈ $4.00 7 g
  9. 9 Sunflower oil 5 ml

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Remojar las frutas secas en agua hirviendo durante 10 minutos, escurrir y picar finamente.

  2. Separar las claras de las yemas. Montar las claras con el azúcar a punto de nieve firme.

  3. Incorporar las yemas poco a poco sin dejar de batir a velocidad baja. Añadir el kéfir y la mantequilla derretida, mezclando con cuidado.

  4. Tamizar la harina con el polvo de hornear y mezclar hasta obtener una masa homogénea.

  5. Triturar las nueces y tostarlas 2–3 minutos en una sartén seca a fuego medio.

  6. Incorporar las frutas secas y las nueces a la masa, mezclando hasta que queden bien distribuidas.

  7. Engrasar un molde con aceite de girasol y verter la masa.

  8. Hornear 25–30 minutos a 180°C hasta que al insertar un palillo salga limpio.

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