Yogur con puré de bayas

1. 1 Plain yogurtpaquete 300 g ≈ $2.10 80 g
2. 2 Mixed berries (frozen)paquete 300 g ≈ $3.50 30 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

1. Descongela las bayas y lávalas bajo agua fría; sécalas con papel de cocina.

2. Tritura las bayas con la batidora hasta obtener un puré de consistencia completa.

3. Mezcla el puré de bayas con el yogur hasta quedar homogéneo.

4. Reparte en cuencos y sirve frío.

En resumen

• Porción infantil para edades de 1–3 años; apta desde 12 meses. Para niños más pequeños, divídela a la mitad y haz puré.