Meyveli Yoğurt Püresi

1. 1 Plain yogurtpaket 300 g ≈ $2.10 80 g
2. 2 Mixed berries (frozen)paket 300 g ≈ $3.50 30 g

Gri satırlar mutfaktaki temel ihtiyaçlar: tuz, yağ, baharatlar. Bunlar porsiyon ücretine dahil değildir.

Yöntem

1. Hazırlık: meyveleri çözdürün ve soğuk suyla yıkayın; kağıt havluyla kurulayın.

2. Meyveleri püre kıvamına gelene kadar blender ile ezin.

3. Meyve püresini yoğurt ile homojen olana kadar karıştırın.

4. Servis: kaselere paylaştırın ve soğuk olarak servis edin.

Kısacası

• 1–3 yaş arası çocuk porsiyonu; 12 ayından itibaren uygundur. Daha küçük çocuklar için yarıya düşürün ve püre yapın.