Racion

Jogurt z musem jagodowym

Szybki i delikatny deser: jogurt z musem jagodowym. Przygotowywany w kilka minut.

Czas gotowania
5 min
Porcja
66 kcal
Składniki
≈ $0.91
Białko
4 g
Jogurt z musem jagodowym

Składniki

1
  1. 1 Plain yogurtopakowanie 300 g ≈ $2.10 80 g
  2. 2 Mixed berries (frozen)opakowanie 300 g ≈ $3.50 30 g

Szare wiersze to artykuły spożywcze zapasowe: sól, olej, przyprawy. Nie są wliczane do ceny porcji.

Sposób przygotowania

  1. Przygotuj jagody: rozmroź je i opłucz pod zimną wodą; osusz papierowym ręcznikiem.

  2. Zblenduj jagody blenderem do pełnego puree.

  3. Wymieszaj: połącz puree jagodowe z jogurtem do jednolitej konsystencji.

  4. Podawaj: rozłóż do miseczek i podawaj schłodzone.

W skrócie

  • Porcja dla dziecka w wieku 1–3 lata; odpowiednia od 12 miesięcy. Dla młodszych dzieci podzielić na pół i zblendować.

Komentarze 0

Zaloguj się aby zostawić komentarz.

Na razie brak komentarzy.

Język

Menu, rachunek i przepisy przełączają się natychmiast.

Twój język nie jest dostępny? Tłumaczenia są w jednym folderze na GitHub — po jednym pliku na język, każdy może dodać.