Yogurt con purea di frutti di bosco

1. 1 Plain yogurtconfezione 300 g ≈ $2.10 80 g
2. 2 Mixed berries (frozen)confezione 300 g ≈ $3.50 30 g

Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.

Procedura

1. Scongela i frutti e lavali sotto l'acqua fredda; asciugali con carta assorbente.

2. Frulla i frutti fino a una purea omogenea.

3. Mescola la purea di frutti con lo yogurt fino a ottenere una consistenza omogenea.

4. Distribuisci nelle coppette e servi freddo.

In breve

• Porzione per bambini di 1–3 anni; adatta dai 12 mesi. Per i bambini più piccoli, dimezzala e frullala.