Racion

Pastel de crepes con repollo y huevo

Un pastel casero hecho con crepes finos, repollo salteado, huevo y una capa cremosa de crema agria. Queda tierno, sustancioso y se corta fácilmente en porciones.

Tiempo
50 min
Porción
686 kcal
Ingredientes
≈ $1.42
Proteína
29 g
Pastel de crepes con repollo y huevo

Ingredientes

1
  1. 1 Wheat flour 65 g
  2. 2 Milk 2.5%paquete 930 ml ≈ $0.88 150 ml
  3. 3 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 2 unidades
  4. 4 White cabbagepaquete 1,2 kg ≈ $2.40 180 g
  5. 5 Onions≈ $1.60 por kg 45 g
  6. 6 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 6 g
  7. 7 Sour cream 15%paquete 300 g ≈ $1.60 45 g
  8. 8 Sunflower oil 10 ml
  9. 9 Salt 2 g
  10. 10 Ground black pepper 1 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Hierve un huevo 9 minutos después de que hierva el agua, enfríalo, pélalo y pícalo.

  2. Mezcla leche, un segundo huevo, harina y una pizca de sal para hacer una masa líquida, y cocina 3 crepes finos en un poco de mantequilla.

  3. Desmenuza el repollo y pica el cebolla muy fina.

  4. Saltea el cebolla en la mantequilla restante 2 minutos, añade el repollo, sal y pimienta, y cocina hasta que esté tierno (12–15 minutos).

  5. Mezcla el repollo con el huevo, eneldo y la mitad de la crema agria.

  6. Monta capas de crepes y relleno en un molde, y extiende el resto de la crema agria por encima.

  7. Hornea a 180 °C unos 15 minutos, hasta que la superficie quede ligeramente cuajada.

Consejos

Por qué así
Slice the egg for the filling thinly so it cooks faster and doesn't stay raw inside the pie. Stew the cabbage over low heat, or it will burn before it is done.
Sustituciones
Use 50 g of 2.5% yogurt instead of sour cream, but the pie will be less tender. Use 150 g of 2.5% kefir instead of milk for the batter, and the batter will be denser.
Errores frecuentes
If the pancake batter is thick, the pie will be dry. Check it: the batter should run off the spoon in a thin stream.
Guardar y recalentar
Keep in the fridge for 3 days, covered with film. Reheat in the microwave for 2 minutes at 600 W, covering the plate.
Con qué servir
Serve with sauerkraut and tea after lunch when you want to warm up. For kids, leave out the pepper.

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