Carne con zanahoria coreana (versión casera)
Un plato experimental con capas jugosas y un toque picante inspirado en la cocina coreana, adaptado al estilo hogareño.
- Tiempo
- 30 min
- Porción
- 540 kcal
- Ingredientes
- ≈ $2.03
- Proteína
- 24 g
Ingredientes
- 1 Stewing beefpaquete 600 g ≈ $11.36 60 g
- 2 Button mushrooms≈ $7.50 por kg 40 g
- 3 Mayonnaise 40 g
- 4 Canned red beanspaquete 400 g ≈ $1.10 30 g
- 5 Hard cheesepaquete 200 g ≈ $2.64 30 g
- 6 Onions≈ $1.60 por kg 35 g
- 7 Carrots≈ $1.50 por kg 40 g
- 8 Salt 2 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Cocinar los ejotes en agua hirviendo **3 minutos**
Cortar la cebolla en juliana y dorarla hasta que quede transparente
Cortar los champiñones en trozos medianos y saltearlos con la cebolla
Cortar la carne en cubos y colocarlos sobre papel aluminio o una bandeja
Encima, distribuir los champiñones con cebolla
Añadir los ejotes
Colocar una capa gruesa de zanahoria coreana (encurtida) y cubrir con mayonesa; hornear a **180°C durante 15 minutos** (hasta que la superficie alcance 180°C; *nota: vigilar que no se queme*). Retirar, espolvorear queso rallado y volver al horno **5 minutos** para gratinar
En resumen
- En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.
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