Bistecca alla francese con fagiolini e carote coreane
Fettine sottili di maiale rosolate in forno con funghi, cipolle, fagiolini e carote coreane, ricoperte da maionese e formaggio grattugiato.
- Tempo
- 55 min
- Porzione
- 572 kcal
- Ingredienti
- ≈ 2,39 €
- Proteina
- 44 g
Ingredienti
- 1 Pork loinconfezione 600 g ≈ 5,08 € 150 g
- 2 Button mushrooms≈ 6,53 € per kg 50 g
- 3 Mayonnaise 25 g
- 4 Green beans (frozen)confezione 400 g ≈ 1,21 € 40 g
- 5 Hard cheeseconfezione 200 g ≈ 2,36 € 30 g
- 6 Onions≈ 1,41 € per kg 35 g
- 7 Korean-style carrot saladconfezione 300 g ≈ 1,63 € 50 g
- 8 Salt 2 g
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Cuocere i fagiolini in acqua bollente per 3 minuti, poi scolare.
Tagliare la cipolla a mezzelune e soffriggere per 4–5 minuti fino a renderla trasparente.
Affettare i funghi non troppo fini e stufarli insieme alla cipolla per 6–7 minuti, finché non si asciugherà il liquido.
Tagliare il maiale a fettine sottili, batterle leggermente, salarle e disporle su una teglia con carta forno. Pre-riscaldare il forno a 180 °C.
Coprire con i funghi e la cipolla, poi aggiungere i fagiolini e uno spesso strato di carote coreane. Spalmare sopra la maionese.
Infornare a 180 °C per 25 minuti, finché la carne non sarà tenera e rilascerà un sugo limpido.
Spruzzare sopra formaggio grattugiato e rimettere in forno per 5 minuti fino a doratura.
In breve
- Nel planner questo piatto è cucinato per due giorni: il secondo giorno va riscaldato.
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