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韩式肉丁炖胡萝卜

韩式肉丁炖胡萝卜是一道结合多层口感与辛辣风味的家常实验菜,层次分明,风味独特。

烹饪时间
30 分钟
份量
540 kcal
材料
≈ $2.03
蛋白质
24 g
韩式肉丁炖胡萝卜

材料

1
  1. 1 Stewing beef包装 600 克 约等于 $11.36 60 克
  2. 2 Button mushrooms≈ $7.50 每千克 40 克
  3. 3 Mayonnaise 40 克
  4. 4 Canned red beans包装 400 克 约等于 $1.10 30 克
  5. 5 Hard cheese包装 200 克 约等于 $2.64 30 克
  6. 6 Onions≈ $1.60 每千克 35 克
  7. 7 Carrots≈ $1.50 每千克 40 克
  8. 8 Salt 2 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将水烧开后,焯绿豆角3分钟

  2. 切洋葱丁,炒至透明

  3. 切蘑菇(不太碎),与洋葱一起炒至入味

  4. 将肉切成丁,铺在铝箔纸或烤盘上

  5. 上面铺上洋葱和蘑菇的混合料

  6. 加入焯好的绿豆角

  7. 厚厚地铺上一层韩式泡菜胡萝卜,涂抹上一层蛋黄酱,放入预热至180℃的烤箱烘烤15分钟(注意表面温度达到180℃,勿焦糊)。取出后撒上奶酪,再放回烤箱烘烤5分钟至酥脆

简要说明

  • 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。

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