Свинина по-французьки з корейською морквою
Запечені тонкі шматочки свинини з грибами, цибулею, стручковою фасолью та корейською морквою під майонезом і сиром.
- Час приготування
- 55 хв
- Порція
- 572 ккал
- Інгредієнти
- ≈ $3.00
- Білок
- 44 г
Інгредієнти
- 1 Pork loinупаковка 600 г ≈ $5.98 150 г
- 2 Button mushrooms≈ $7.50 за кг 50 г
- 3 Mayonnaise 25 г
- 4 Green beans (frozen)упаковка 400 г ≈ $1.70 40 г
- 5 Hard cheeseупаковка 200 г ≈ $2.70 30 г
- 6 Onions≈ $1.60 за кг 35 г
- 7 Korean-style carrot saladупаковка 300 г ≈ $3.00 50 г
- 8 Salt 2 г
Сірі рядки — це базові запаси: сіль, олія, спеції. В ціну порції вони не входять.
Спосіб приготування
Стручкову фасоль відварити у киплячій воді 3 хвилини, злити воду.
Цибулю нарізати півкільцями і обсмажити 4–5 хвилин до прозорості.
Шампіньйони нарізати не дуже дрібно і тушкувати разом із цибулею 6–7 хвилин, поки не випарується вологий.
Свинину нарізати тонкими шматочками, трохи відбити, посолити і викласти на випічку з фольгою. Розігріти духовку до 180 °C.
Зверху викласти шампіньйони з цибулею, потім фасоль і шар корейської моркви. Змастити майонезом.
Запікати при 180 °C 25 хвилин, поки м'ясо не стане м'яким і не з’явиться прозорий сік.
Посолити тертим сиром і повернути в духовку на 5 хвилин для утворення золотистої корочки.
Коротко
- У планувальнику це блюдо готується на два дні: підзарозігрійте на день другий.
Коментарі 0
Увійти щоб залишити коментар.
Поки що немає коментарів.