Рацион

Мясо по-французски с морковью по-корейски

Запечённые тонкие ломтики свинины с грибами, луком, стручковой фасолью и морковью по-корейски под майонезом и сыром.

Готовить
55 мин
Порция
572 ккал
Продукты
≈ $3.00
Белок
44 г
Мясо по-французски с морковью по-корейски

Продукты

1
  1. 1 Свинина (карбонад)упаковка 600 г ≈ $5.98 150 г
  2. 2 Шампиньоны≈ $7.50 за кг 50 г
  3. 3 Майонез 25 г
  4. 4 Фасоль стручковая (заморозка)упаковка 400 г ≈ $1.70 40 г
  5. 5 Сыр твёрдыйупаковка 200 г ≈ $2.70 30 г
  6. 6 Лук репчатый≈ $1.60 за кг 35 г
  7. 7 Морковь по-корейскиупаковка 300 г ≈ $3.00 50 г
  8. 8 Соль 2 г

Серым выделено то, что обычно есть дома: соль, масло, специи. В цену порции они не входят.

Как готовить

  1. Стручковую фасоль4 варить в кипящей воде 3 минуты, откинуть на дуршлаг.

  2. Лук6 нарезать полукольцами и жарить 4–5 минут до прозрачности.

  3. Шампиньоны2 нарезать не очень мелко и тушить вместе с луком6 6–7 минут, пока не испарится влага.

  4. Свинину1 нарезать тонкими ломтиками, слегка отбить, посолить и выложить на противень с фольгой. Духовку разогреть до 180 °C.

  5. Сверху уложить шампиньоны2 с луком6, затем фасоль4 и толстым слоем морковь7 по-корейски. Смазать майонезом.

  6. Запекать при 180 °C 25 минут, пока мясо не станет мягким и не пойдёт прозрачным соком.

  7. Посыпать тёртым сыром5 и вернуть в духовку на 5 минут до золотистой корочки.

Коротко

  • В планировщике это блюдо готовится сразу на два дня: второй день — разогреть.

Комментарии 0

Войдите чтобы оставить комментарий.

Пока ни одного комментария.

Что приготовить

Похожие

Все ужины

Язык

Меню, чек и рецепты переключатся сразу.

Нет твоего языка? Переводы лежат в одной папке на GitHub — файл на язык, добавить может любой.

Страна и валюта

Цены на рецептах и в плане покажем в валюте выбранной страны.