Milanesa de hígado con salsa de crema agria
Tiras tiernas de hígado empanizadas y salteadas con cebolla y zanahoria rallada, luego horneadas y cocidas a fuego lento en una salsa cremosa de crema agria.
- Tiempo
- 3 h 20 min
- Porción
- 540 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.78
- Proteína
- 41 g
Ingredientes
- 1 Beef liverpaquete 500 g ≈ $3.00 185 g
- 2 Onions≈ $1.60 por kg 50 g
- 3 Carrots≈ $1.50 por kg 45 g
- 4 Sour cream 15%paquete 300 g ≈ $1.60 90 g
- 5 Wheat flour 30 g
- 6 Milk 2.5%paquete 930 ml ≈ $0.91 45 ml
- 7 Salt 2 g
- 8 Ground black pepper 1 g
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Remoja el hígado en leche durante 2–3 horas y luego refrigera
Corta en filetes, aplástalos para que queden uniformes, sazona con sal y pimienta, pásalos por harina y dóralos en una sartén por ambos lados
Pica la cebolla en medias lunas y ralla la zanahoria grueso
Coloca capas de hígado, cebolla y zanahoria en una fuente para hornear
Vierte la crema agria, lleva a ebullición y cocina a fuego lento 15–20 minutos
En resumen
- En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.
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