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Risotto vegetariano de puerro y espinacas

Un risotto cremoso vegetariano hecho con arroz Arborio, puerro, pimiento rojo y espinacas frescas, cocinado en caldo de verduras.

Tiempo
40 min
Porción
477 kcal
Ingredientes
≈ $2.15
Proteína
9 g
Risotto vegetariano de puerro y espinacas

Ingredientes

1
  1. 1 Leekpaquete 300 g ≈ $2.50 60 g
  2. 2 Onions≈ $1.60 por kg 35 g
  3. 3 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
  4. 4 Arborio ricepaquete 500 g ≈ $4.00No en todas las tiendas: Walmart, Kroger, Costco, Target, Trader Joe's, Safeway, Whole Foods 75 g
  5. 5 Bell peppers≈ $6.00 por kg 60 g
  6. 6 Fresh spinachpaquete 150 g ≈ $2.50 35 g
  7. 7 Olive oil 15 ml
  8. 8 Vegetable stock cubes 1 unidades
  9. 9 Ground black pepper 1 g
  10. 10 Salt 2 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Disuelve un cubito de caldo vegetal en 400 ml de agua hirviendo y mantén el caldo caliente a fuego bajo.

  2. Corta el puerro y la cebolla en semianillos, pica finamente el ajo y el pimiento rojo en cubitos pequeños.

  3. Calienta aceite de oliva en una sartén honda, sofríe el puerro y la cebolla 5 minutos hasta que estén tiernos, luego añade el ajo y el pimiento, cocinando 3 minutos más.

  4. Añade el arroz Arborio4 sin lavar y dóralo 1–2 minutos, removiendo, hasta que los granos queden translúcidos en los bordes.

  5. Agrega el caldo caliente media taza a la vez, removiendo; añade la siguiente porción cuando la anterior se haya absorbido. Cocina 18–20 minutos hasta que el arroz esté tierno con un centro ligeramente firme.

  6. Incorpora las espinacas, sal y pimienta negro, mezcla y tapa la sartén 2–3 minutos hasta que las hojas se ablanden.

  7. Deja reposar 2 minutos y sirve inmediatamente.

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