Risotto vegetariano de puerro y espinacas
Risotto cremoso y aromático con puerro, pimiento y espinacas frescas—rico y reconfortante sin carne.
- Tiempo
- 40 min
- Porción
- 544 kcal
- Ingredientes
- ≈ $1.73
- Proteína
- 9 g
Ingredientes
- 1 Leekpaquete 300 g ≈ $2.50 60 g
- 2 Onions≈ $1.60 por kg 35 g
- 3 Garlic≈ $10.00 por kg 5 g
- 4 Ground black pepper 1 g
- 5 Long-grain ricepaquete 800 g ≈ $1.96 75 g
- 6 Fresh spinachpaquete 150 g ≈ $2.50 35 g
- 7 Bell peppers≈ $6.00 por kg 60 g
- 8 Olive oil 12 ml
- 9 Sunflower oil 12 ml
Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.
Método
Corta el puerro y la cebolla en medias lunas, pica el ajo finamente, quita las semillas al chile y córtalo en medias lunas
Calienta el aceite en una sartén y sofríe la cebolla hasta que esté tierna
Añade el chile, luego el ajo, y cocina 2–3 minutos
Enjuaga el arroz, mézclalo con la cebolla hasta que quede suelto
Vierte el agua caliente, agrega las especias, distribuye el arroz en la sartén, baja el fuego, tapa y cocina 10 minutos
Añade más agua, cocina hasta que se absorba, luego incorpora el pimiento, mezcla, tapa y deja cocinar 3 minutos
Agrega las espinacas, revuelve, tapa y cocina hasta que se ablanden (3 minutos)
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