Risotto vegetariano con porro e spinaci
Risotto cremoso e aromatico con porro, peperone e spinaci freschi—ricco e confortante senza carne.
- Tempo
- 40 min
- Porzione
- 544 kcal
- Ingredienti
- ≈ $1.73
- Proteina
- 9 g
Ingredienti
- 1 Leekconfezione 300 g ≈ $2.50 60 g
- 2 Onions≈ $1.60 per kg 35 g
- 3 Garlic≈ $10.00 per kg 5 g
- 4 Ground black pepper 1 g
- 5 Long-grain riceconfezione 800 g ≈ $1.96 75 g
- 6 Fresh spinachconfezione 150 g ≈ $2.50 35 g
- 7 Bell peppers≈ $6.00 per kg 60 g
- 8 Olive oil 12 ml
- 9 Sunflower oil 12 ml
Le righe grigie sono gli ingredienti di base del dispensa: sale, olio, spezie. Non sono conteggiati nel prezzo per porzione.
Procedura
Tagliare il porro e la cipolla a mezzelune, tritare finemente l’aglio, privare il peperoncino dei semi e tagliarlo a mezzelune
Scaldare l’olio in una padella, soffriggere la cipolla fino a renderla morbida
Aggiungere il peperoncino, poi l’aglio, e cuocere per 2–3 minuti
Risciacquare il riso, mescolarlo con la cipolla fino a separare i chicchi
Versare l’acqua bollente, aggiungere il sale, distribuire il riso uniformemente, abbassare il fuoco, coprire e cuocere a fuoco lento per 10 minuti
Aggiungere altra acqua, cuocere fino all’assorbimento, poi incorporare il peperone, mescolare, coprire e lasciare cuocere 3 minuti
Aggiungere gli spinaci, mescolare, coprire e cuocere finché non si sono appassiti (3 minuti)
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