Racion

Rolito de lavash con queso y verduras

Rolito frío de lavash con queso adyghe, tomates, zanahoria y mayonesa de ajo. Se sirve en porciones como entrante.

Tiempo
20 min
Porción
506 kcal
Ingredientes
≈ $1.98
Proteína
17 g
Rolito de lavash con queso y verduras

Ingredientes

1
  1. 1 Thin lavash flatbreadpaquete 250 g ≈ $2.50 60 g
  2. 2 Adyghe cheesepaquete 300 g ≈ $5.00 50 g
  3. 3 Tomatoes≈ $4.67 por kg 60 g
  4. 4 Carrots≈ $1.50 por kg 40 g
  5. 5 Garlic≈ $10.00 por kg 3 g
  6. 6 Mayonnaise 30 g
  7. 7 Dillpaquete 50 g ≈ $1.80 5 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Aplasta el ajo y mézclalo con la mayonesa; pica finamente el eneldo, ralla la zanahoria en una ralladora fina.

  2. Corta los tomates3 en rodajas finas y el queso en tiras delgadas.

  3. Unta el lavash con la mayonesa de ajo.

  4. Coloca sobre el lavash el queso y los tomates3, encima la zanahoria y espolvorea el eneldo.

  5. Enrolla el lavash con firmeza y envuélvelo en film transparente.

  6. Déjalo reposar 10–15 minutos en la nevera y luego córtalo en porciones de 2–3 cm de grosor.

En resumen

  • En el planificador, este plato se prepara para dos días: caliéntalo el segundo día.

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