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拉瓦什干酪蔬菜卷

用阿迪格干酪、番茄、胡萝卜和蒜香蛋黄酱卷制的冷冻拉瓦什卷。切片后可作为开胃小吃。

烹饪时间
20 分钟
份量
506 kcal
材料
≈ $1.98
蛋白质
17 g
拉瓦什干酪蔬菜卷

材料

1
  1. 1 Thin lavash flatbread包装 250 克 约等于 $2.50 60 克
  2. 2 Adyghe cheese包装 300 克 约等于 $5.00 50 克
  3. 3 Tomatoes≈ $4.67 每千克 60 克
  4. 4 Carrots≈ $1.50 每千克 40 克
  5. 5 Garlic≈ $10.00 每千克 3 克
  6. 6 Mayonnaise 30 克
  7. 7 Dill包装 50 克 约等于 $1.80 5 克

灰色行表示常备食材:盐、油、香料。它们不计入每份价格。

做法

  1. 将蒜瓣捣碎,与蛋黄酱混合,将香菜细切,胡萝卜用细刨刨丝。

  2. 番茄切成薄片,干酪切成薄条。

  3. 将拉瓦什薄饼均匀涂上蒜香蛋黄酱。

  4. 在拉瓦什上依次铺上干酪、番茄,再覆盖胡萝卜丝,最后撒上香菜。

  5. 紧密卷起成卷,用保鲜膜包裹。

  6. 在冰箱中放置10–15分钟后,切成2–3厘米厚的片状。

简要说明

  • 在计划器中,此菜可做两天:第二天再加热。

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