Racion

Ensalada en capas con manzana, huevo y verduras

Ensalada en capas con patata cocida, zanahoria, huevo duro, cebolla, manzana fresca y mayonesa.

Tiempo
45 min
Porción
322 kcal
Ingredientes
≈ $0.56
Proteína
9 g
Ensalada en capas con manzana, huevo y verduras

Ingredientes

1
  1. 1 Onions≈ $1.60 por kg 25 g
  2. 2 Potatoes≈ $2.19 por kg 50 g
  3. 3 Carrots≈ $1.50 por kg 30 g
  4. 4 Apples≈ $3.50 por kg 50 g
  5. 5 Eggspaquete 10 unidades ≈ $1.93 1 unidades
  6. 6 Mayonnaise 25 g
  7. 7 Salt 2 g
  8. 8 Ground black pepper 1 g

Filas grises son existencias básicas: sal, aceite, especias. No se cuentan en el precio por porción.

Método

  1. Cocina la patata y la zanahoria con piel 25 minutos hasta que estén tiernas; hierve el huevo 10 minutos hasta que quede duro, enfría todo y pélalo.

  2. Pica la cebolla muy fina, sazona con sal y pimienta, y mézclala con un poco de mayonesa.

  3. Ralla la patata y la zanahoria en un rallador grueso y colócalas en capas, untando cada una con mayonesa.

  4. Ralla la manzana en un rallador grueso, colócala en una capa y úntala con mayonesa.

  5. Separa el huevo: rallar la clara y colocarla encima; machaca la yema para decorar.

  6. Refrigera la ensalada 20–30 minutos antes de servir.

Comentarios 0

Iniciar sesión para dejar un comentario.

Aún no hay comentarios.

Similares

Todos merienda

Idioma

El menú, el recibo y las recetas se actualizan de inmediato.

¿Tu idioma no está? Las traducciones viven en una carpeta de GitHub: un archivo por idioma, cualquiera puede añadir uno.

País y moneda

Los precios de recetas y del plan se mostrarán en la moneda del país elegido.